大假结束，几招能教葡萄酒人“满血回归”
- T大
“初六了，年要过完了？”、“路上车多了，这是要上班的节奏啊！”大年初六，朋友圈里少了各种“节日晒”，多了各种对上班的“无奈”。
您的假期余额已严重不足......
春节假期感谢您的惠顾，
明年再见！
是不是觉得自己记忆力减退、消化不良、无精打采、疲惫不堪？
如何将身体将调整到最佳状态，避免出现长假综合症？
调整生物钟，早睡别熬夜
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春节假期的最后一天开始，就要“逼迫”自己赶紧回到正常的起居时间，生活恢复之前的规律。可以播放些安静的音乐，或者喝一杯葡萄酒助眠。
温故知新，为工作预热
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假期的最后一天开始，恶补几篇市场文章，进行一些行业新闻的阅读。阅读可以让人静下来，逐渐回复到思考的状态。
来源：葡萄酒商业观察
责任编辑人：郭瑾瑶 PSY092
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